{"title":"Fitmass","description":"","products":[{"product_id":"creatina-amesse-pura-aumente-sua-forca-e-resistencia-embalagem-de-125g","title":"Creatina AMESSE Pura - Aumente sua Força e Resistência - Embalagem de 125g","description":"\u003ch1 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.375rem] font-bold\"\u003eCreatina AMESSE — 125g\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eO suplemento mais estudado da história da nutrição esportiva. Agora na sua rotina de treinos.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003ePoucos compostos na ciência da nutrição esportiva acumularam uma base de evidências tão sólida quanto a creatina. Mais de 500 estudos clínicos publicados. Décadas de pesquisa em atletas de elite e praticantes de academia. Reconhecimento de organismos como o International Society of Sports Nutrition (ISSN) como o suplemento ergogênico mais eficaz disponível para aumento de performance em exercícios de alta intensidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA creatina não é modinha. É ciência consolidada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eProduzida naturalmente pelo organismo — a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina — e também obtida pela alimentação, a creatina é armazenada principalmente nos músculos esqueléticos na forma de fosfocreatina, onde atua como reserva de energia de acesso rápido para atividades de alta intensidade e curta duração.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA \u003cstrong\u003eCreatina AMESSE\u003c\/strong\u003e oferece creatina monohidratada de alta pureza — a forma mais estudada, mais segura e com maior respaldo científico disponível — em formato de pó dissolvível de fácil preparo e absorção.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003ePara quem treina com seriedade. Para quem quer resultados reais. Com base científica real.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eQuais são seus benefícios?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e⚡ \u003cstrong\u003eFonte de energia rápida para os músculos\u003c\/strong\u003e A creatina é armazenada nos músculos na forma de fosfocreatina — reserva de energia de acesso imediato utilizada pelo organismo nos primeiros segundos de esforço explosivo, como levantamento de peso, sprints e exercícios de alta intensidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💪 \u003cstrong\u003eSuporte ao desempenho em exercícios de alta intensidade\u003c\/strong\u003e A suplementação com creatina é associada, em estudos científicos, ao suporte ao desempenho em exercícios de força, potência e resistência muscular de curta duração — especialmente em modalidades que envolvem esforços repetidos de alta intensidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🔄 \u003cstrong\u003eContribuição à recuperação muscular\u003c\/strong\u003e A creatina contribui para a ressíntese de ATP (adenosina trifosfato) — a principal molécula de energia celular — favorecendo a recuperação do organismo entre séries e sessões de treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eSuporte ao ganho de massa muscular magra\u003c\/strong\u003e Estudos científicos associam a suplementação de creatina com o suporte ao desenvolvimento de massa muscular magra quando combinada com treino de força regular e ingestão adequada de proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🧠 \u003cstrong\u003eSuporte ao funcionamento cognitivo\u003c\/strong\u003e Pesquisas emergentes investigam o papel da creatina no suporte ao metabolismo energético cerebral — com estudos observando associações com o suporte à memória de curto prazo e ao desempenho cognitivo, especialmente em situações de privação de sono ou estresse físico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💧 \u003cstrong\u003eFormato em pó dissolvível — máxima praticidade\u003c\/strong\u003e Dissolve facilmente em água, suco ou shake — sem sabor marcante, sem grânulos e sem resíduos, para incluir na rotina de forma simples e consistente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e📦 \u003cstrong\u003eEmbalagem compacta de 125g — portátil e econômica\u003c\/strong\u003e Formato ideal para mochila, bolsa de academia ou viagem — sem abrir mão da qualidade e da dose diária recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cblockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-border-300\/10 pl-4 text-text-300\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💬 \u003cstrong\u003eIMPORTANTE:\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003eOs benefícios descritos referem-se ao suporte ao desempenho físico, associado ao uso da creatina como parte de uma rotina de treinos regular e uma alimentação equilibrada. A Creatina AMESSE \u003cstrong\u003enão é indicada para o tratamento, prevenção ou controle de qualquer condição médica\u003c\/strong\u003e. Resultados individuais podem variar conforme biotipo, intensidade do treino e alimentação. Consulte um nutricionista esportivo ou médico antes de iniciar a suplementação, especialmente em caso de condições de saúde preexistentes, uso de medicamentos, gestação ou amamentação.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePor que escolher a Creatina AMESSE?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto w-full px-2 mb-6\"\u003e\n\u003ctable class=\"min-w-full border-collapse text-sm leading-[1.7] whitespace-normal\"\u003e\n\u003cthead class=\"text-left\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-border-300\/60 py-2 pr-4 align-top font-bold\"\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-border-300\/60 py-2 pr-4 align-top font-bold\"\u003eCreatina AMESSE\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eCreatina monohidratada\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eA forma mais estudada e com maior respaldo científico\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eAlta pureza\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eFormulação cuidadosamente selecionada para máxima qualidade\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato em pó dissolúvel\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eFácil de misturar em qualquer bebida sem sabor residual\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eEmbalagem 125g compacta\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003ePortátil e prática para qualquer rotina\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eDose diária de 3g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eDentro da recomendação estabelecida pelo ISSN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eSem ingredientes desnecessários\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eFoco total na creatina pura\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eComo funciona no organismo?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA creatina atua no sistema de energia mais rápido do organismo — o \u003cstrong\u003esistema fosfagênio\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003esistema ATP-CP\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eDurante exercícios de alta intensidade, o organismo necessita de ATP (adenosina trifosfato) de forma imediata. O ATP armazenado nos músculos dura apenas 2 a 3 segundos. A \u003cstrong\u003efosfocreatina\u003c\/strong\u003e — forma armazenada da creatina nos músculos — doa seu grupo fosfato ao ADP para regenerar o ATP rapidamente, estendendo a capacidade de esforço máximo por mais alguns segundos preciosos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eCom a suplementação regular, os estoques de fosfocreatina nos músculos aumentam — permitindo mais repetições, maior carga, menor fadiga entre séries e recuperação mais eficiente entre esforços. O resultado, ao longo do tempo, é um estímulo de treino mais intenso e consistente — fator determinante para os resultados a longo prazo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eAdicionalmente, a creatina promove \u003cstrong\u003ehidratação intracelular\u003c\/strong\u003e — aumentando o volume das células musculares pela retenção de água intracelular — o que cria um ambiente anabólico favorável à síntese proteica e ao desenvolvimento muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA base científica da creatina é tão sólida que o ISSN a classifica como o suplemento nutricional ergogênico mais eficaz disponível para atletas que buscam aumento de potência, força e massa muscular magra.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePara quem é indicada?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA Creatina AMESSE pode ser uma excelente escolha para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePraticantes de musculação que buscam suporte ao desempenho em treinos de força e hipertrofia\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAtletas de modalidades que envolvem esforços explosivos e repetidos — como sprints, crossfit, artes marciais e esportes coletivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePessoas que buscam suporte à manutenção e ao desenvolvimento de massa muscular magra\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePraticantes de exercício físico regular que querem maximizar o retorno dos treinos com suplementação baseada em evidências\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePessoas acima de 50 anos que buscam suporte à manutenção muscular — a sarcopenia torna a creatina especialmente relevante nessa faixa etária segundo pesquisas recentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eQuem busca um suplemento com respaldo científico sólido, seguro e amplamente validado pela comunidade científica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eComo usar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💊 \u003cstrong\u003eDose recomendada:\u003c\/strong\u003e 3g por dia (aproximadamente 1 colher de medida)\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💧 \u003cstrong\u003eModo de preparo:\u003c\/strong\u003e Dissolva 3g de creatina em \u003cstrong\u003e200 a 300ml\u003c\/strong\u003e de água, suco ou bebida de sua preferência. Mexa bem até dissolver completamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🕐 \u003cstrong\u003eMelhor horário:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePré-treino:\u003c\/strong\u003e 30 a 60 minutos antes do treino para disponibilidade durante o esforço\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePós-treino:\u003c\/strong\u003e Imediatamente após o treino junto a carboidratos e proteínas para ressíntese de estoques\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDias sem treino:\u003c\/strong\u003e Qualquer horário do dia — a consistência diária é mais importante do que o timing\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💡 \u003cstrong\u003eDica de rotina:\u003c\/strong\u003e Combine a creatina com uma fonte de carboidrato simples (como suco de fruta ou mel) no pós-treino — a insulina liberada favorece a captação de creatina pelos músculos, potencializando o reabastecimento dos estoques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDica de consistência:\u003c\/strong\u003e A creatina precisa de \u003cstrong\u003eacúmulo nos estoques musculares\u003c\/strong\u003e para exercer seus efeitos — o uso diário e consistente é fundamental, mesmo nos dias sem treino. Resultados são notados geralmente após 2 a 4 semanas de uso contínuo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eConservação:\u003c\/strong\u003e Manter em local seco, arejado e protegido da umidade e da luz solar direta. Fechar bem a embalagem após cada uso.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e⚠️ Instruções e Avisos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEste produto não é medicamento. Não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os benefícios descritos estão associados ao uso regular do produto como parte de uma rotina de treinos e alimentação equilibrada. Não exceder a dose diária recomendada. \u003cstrong\u003eMantenha fora do alcance de crianças.\u003c\/strong\u003e Resultados individuais podem variar. Não recomendado para menores de 18 anos sem orientação de nutricionista esportivo. Em caso de condições renais, hepáticas, uso de medicamentos, gestação ou amamentação, consulte um médico antes de usar. Manter hidratação adequada durante o uso.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e✅ Alegações permitidas — IN nº 28\/2018 e RDC nº 18\/2010 | ANVISA\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eA creatina contribui para o aumento de desempenho em exercícios físicos de alta intensidade¹\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eA creatina auxilia no aumento de força e potência muscular quando combinada com treinamento de força¹\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eA creatina contribui para o suporte à ressíntese de ATP durante exercícios de alta intensidade\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003e¹ Alegações reconhecidas pela ANVISA para creatina conforme RDC nº 18\/2010 — Regulamento Técnico sobre Alimentos para Atletas.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e🔬 Referências Científicas\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRawson ES, Volek JS.\u003c\/strong\u003e Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance. \u003cem\u003eJ Strength Cond Res.\u003c\/em\u003e 2003. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/14636102\/\"\u003ePubMed PMID: 14636102\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLanhers C et al.\u003c\/strong\u003e Creatine supplementation and upper limb strength performance: a systematic review and meta-analysis. \u003cem\u003eSports Med.\u003c\/em\u003e 2017. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26608744\/\"\u003ePubMed PMID: 26608744\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eKreider RB et al.\u003c\/strong\u003e International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. \u003cem\u003eJ Int Soc Sports Nutr.\u003c\/em\u003e 2017. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28615996\/\"\u003ePubMed PMID: 28615996\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAvgerinos KI et al.\u003c\/strong\u003e Effects of creatine supplementation on cognitive function of healthy individuals: a systematic review. \u003cem\u003eExp Gerontol.\u003c\/em\u003e 2018. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29704637\/\"\u003ePubMed PMID: 29704637\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eChilibeck PD et al.\u003c\/strong\u003e Effect of creatine supplementation during resistance training on lean tissue mass and muscular strength in older adults. \u003cem\u003eOpen Access J Sports Med.\u003c\/em\u003e 2017. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29138605\/\"\u003ePubMed PMID: 29138605\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eANVISA — RDC nº 18\/2010.\u003c\/strong\u003e Regulamento Técnico sobre Alimentos para Atletas. Diário Oficial da União, 2010.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNIH — Office of Dietary Supplements.\u003c\/strong\u003e Creatine Fact Sheet for Health Professionals. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional\/\"\u003enih.gov\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Nação Verde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63172033315185,"sku":"TRAY112730","price":29.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/0896\/1393\/files\/9ea2089160addec0d4fb567491d33d53.webp?v=1776257630"},{"product_id":"curcuma-nacao-verde","title":"Cúrcuma - Nação Verde","description":"\u003ch1 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.375rem] font-bold\"\u003eCúrcuma Premium em Pó — 250g | O Tesouro Milenar dos Andes que a Ciência Moderna Redescobriu\u003c\/h1\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eAlgumas plantas atravessam milênios — e chegam até aqui com razão\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003ePor mais de quatro mil anos, a cúrcuma foi cultivada, estudada e reverenciada em diferentes culturas ao redor do mundo — da medicina ayurvédica indiana às tradições culinárias do Sudeste Asiático, passando pelos laboratórios de pesquisa das universidades mais respeitadas do planeta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003ePoucas especiarias acumulam uma trajetória tão consistente entre o uso tradicional e o interesse científico contemporâneo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA \u003cstrong\u003eCúrcuma Premium em Pó\u003c\/strong\u003e traz para a sua cozinha e rotina de bem-estar esse ingrediente extraordinário — na sua forma mais pura, cuidadosamente selecionada e processada para garantir qualidade, cor e potência de compostos bioativos em cada colher.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eO que é a Cúrcuma Premium?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA Cúrcuma (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e) é uma planta da família do gengibre, cultivada principalmente na Índia e no Sudeste Asiático. Sua raiz, quando seca e moída, origina o pó de coloração amarelo-alaranjado intenso — responsável pela cor característica do curry e reconhecido mundialmente tanto pelo uso culinário quanto pelo interesse nutricional e funcional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO principal grupo de compostos bioativos da cúrcuma são os \u003cstrong\u003ecurcuminoides\u003c\/strong\u003e — sendo a \u003cstrong\u003ecurcumina\u003c\/strong\u003e o mais estudado. É a curcumina que concentra a maior parte do interesse científico sobre essa especiaria, especialmente em relação à sua atividade antioxidante e ao suporte ao bem-estar geral.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA \u003cstrong\u003eCúrcuma Premium\u003c\/strong\u003e é cultivada de forma sustentável, livre de aditivos e cuidadosamente processada para preservar a integridade dos curcuminoides e as características naturais da raiz.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eOs compostos ativos da cúrcuma e o que a ciência estuda\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCurcuminoides — a essência bioativa da cúrcuma\u003c\/strong\u003e Os curcuminoides são polifenóis naturais responsáveis pela coloração vibrante e pelos benefícios mais estudados da especiaria. A curcumina, principal curcuminoide, é amplamente pesquisada por sua atividade antioxidante e por seu papel nos processos fisiológicos de resposta do organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eÓleos essenciais e turmerona\u003c\/strong\u003e Além dos curcuminoides, a cúrcuma contém óleos essenciais como a turmerona, com interesse crescente em estudos sobre saúde digestiva e bem-estar celular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFibras e minerais naturais\u003c\/strong\u003e A cúrcuma em pó contribui com fibras alimentares e minerais como manganês, ferro e potássio em sua composição natural.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eBenefícios associados ao uso regular\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003ePotente ação antioxidante natural\u003c\/strong\u003e — os curcuminoides contribuem para a proteção celular contra os efeitos dos radicais livres\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eSuporte ao bem-estar articular e muscular\u003c\/strong\u003e — associado ao uso regular em uma dieta equilibrada\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eContribuição à saúde digestiva\u003c\/strong\u003e — suporte ao equilíbrio do trato gastrointestinal e à produção de enzimas digestivas\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eApoio ao sistema imunológico\u003c\/strong\u003e — via atividade antioxidante dos curcuminoides\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eSuporte à saúde hepática e cardiovascular\u003c\/strong\u003e, associado a hábitos saudáveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eContribuição ao equilíbrio da microbiota intestinal\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eVersatilidade culinária\u003c\/strong\u003e — especiaria que enriquece o sabor e o valor nutricional dos preparos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePor que escolher a Cúrcuma Premium?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✅ \u003cstrong\u003eSeleção cuidadosa das raízes\u003c\/strong\u003e — matéria-prima de alta qualidade para máxima concentração de curcuminoides \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eProcessamento que preserva os compostos bioativos naturais\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003e100% pura\u003c\/strong\u003e — sem aditivos, conservantes ou corantes artificiais \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eCultivada de forma sustentável\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eColoração vibrante e aroma autêntico\u003c\/strong\u003e — indicadores naturais de qualidade e frescor \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003e250g\u003c\/strong\u003e — quantidade ideal para uso contínuo e versátil na cozinha\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eO que a ciência diz sobre a cúrcuma?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA curcumina é um dos compostos vegetais mais pesquisados nas últimas décadas. Estudos publicados em periódicos científicos revisados por pares investigam suas associações com:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAtividade antioxidante expressiva — com capacidade de neutralizar diferentes espécies reativas de oxigênio\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eSuporte ao bem-estar de articulações e tecidos musculares\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eContribuição à saúde do trato gastrointestinal e ao equilíbrio digestivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eSuporte à função hepática e ao metabolismo de gorduras\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePapel relevante na saúde cardiovascular, associado a hábitos de vida saudáveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eInteresse crescente em estudos sobre neuroproteção e saúde cognitiva\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eUm ponto importante: a curcumina tem \u003cstrong\u003ebaixa biodisponibilidade\u003c\/strong\u003e quando consumida isoladamente. Para potencializar a absorção, recomenda-se consumi-la junto à \u003cstrong\u003epimenta-do-reino\u003c\/strong\u003e (piperina) ou a \u003cstrong\u003egorduras saudáveis\u003c\/strong\u003e — estratégias validadas por estudos e amplamente utilizadas na culinária tradicional indiana.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eVersatilidade na cozinha — muito além do curry\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA Cúrcuma Premium é um ingrediente culinário de múltiplas aplicações — não apenas uma especiaria de pratos orientais:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePratos salgados\u003c\/strong\u003e Curries, ensopados, sopas, cremes, risotos, frango grelhado, vegetais assados e molhos — a cúrcuma adiciona cor, sabor e valor nutricional\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eBebidas funcionais\u003c\/strong\u003e O famoso \u003cstrong\u003eGolden Milk\u003c\/strong\u003e (leite dourado) — leite vegetal quente com cúrcuma, gengibre e pimenta-do-reino — é uma das formas mais populares e eficientes de consumo diário\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eSmoothies e sucos\u003c\/strong\u003e Uma pitada de cúrcuma em smoothies de frutas ou sucos verdes adiciona potência antioxidante sem interferir significativamente no sabor\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eReceitas fit e funcionais\u003c\/strong\u003e Panquecas, ovos mexidos, hummus, pastas e temperos caseiros ganham cor e nutrição com o toque da cúrcuma\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eChás e infusões\u003c\/strong\u003e Infusão quente com cúrcuma, gengibre, mel e limão — um clássico do cuidado diário com saúde digestiva e imunidade\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePara quem a Cúrcuma Premium é indicada?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eÉ especialmente interessante para pessoas que:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eBuscam incorporar especiarias funcionais na alimentação diária\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eQuerem ampliar a ingestão de antioxidantes naturais pela alimentação\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eBuscam suporte ao bem-estar digestivo de forma natural\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePraticam atividades físicas e desejam suporte ao bem-estar muscular e articular\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eApreciam culinária saudável, funcional e com sabores autênticos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eValorizam ingredientes com tradição milenar e embasamento científico crescente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-border-300\/10 pl-4 text-text-300\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eConsulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso em caso de uso de anticoagulantes, medicamentos para diabetes, condições biliares, gestação, amamentação ou condições de saúde preexistentes. A cúrcuma em doses elevadas pode interagir com determinados medicamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eConservação:\u003c\/strong\u003e Manter em local fresco, seco e protegido da luz solar direta. Fechar bem a embalagem após cada uso para preservar aroma, cor e compostos bioativos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eInformações do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNome:\u003c\/strong\u003e Cúrcuma Premium em Pó\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e Cúrcuma (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e) 100% pura\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso líquido:\u003c\/strong\u003e 250g\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Pó\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\u003cstrong\u003eSem aditivos, conservantes ou corantes artificiais\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\u003cstrong\u003eCultivada de forma sustentável\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e⚠️ Aviso regulatório\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-border-300\/10 pl-4 text-text-300\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEste produto \u003cstrong\u003enão é medicamento\u003c\/strong\u003e. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Os benefícios descritos estão associados ao consumo regular do produto como parte de uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Manter fora do alcance de crianças. Resultados individuais podem variar. Pessoas em uso de anticoagulantes, medicamentos para diabetes ou com condições biliares devem consultar um profissional de saúde antes do uso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eReferências Científicas\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eHewlings SJ, Kalman DS.\u003c\/strong\u003e (2017). Curcumin: A Review of Its Effects on Human Health. \u003cem\u003eFoods\u003c\/em\u003e, 6(10), 92. — PubMed PMID: 29065496\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eGupta SC, Patchva S, Aggarwal BB.\u003c\/strong\u003e (2013). Therapeutic Roles of Curcumin: Lessons Learned from Clinical Trials. \u003cem\u003eAAPS Journal\u003c\/em\u003e, 15(1), 195–218. — PubMed PMID: 23143785\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSahebkar A.\u003c\/strong\u003e (2014). Are curcuminoids effective C-reactive protein-lowering agents in clinical practice? Evidence from a meta-analysis. \u003cem\u003ePhytomedicine\u003c\/em\u003e, 21(4), 544–548. — PubMed PMID: 24299602\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eShoba G et al.\u003c\/strong\u003e (1998). Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers. \u003cem\u003ePlanta Medica\u003c\/em\u003e, 64(4), 353–356. — PubMed PMID: 9619120\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eChainani-Wu N.\u003c\/strong\u003e (2003). Safety and Anti-Inflammatory Activity of Curcumin: A Component of Tumeric (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e). \u003cem\u003eJournal of Alternative and Complementary Medicine\u003c\/em\u003e, 9(1), 161–168. — PubMed PMID: 12676044\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eKunnumakkara AB et al.\u003c\/strong\u003e (2017). Curcumin, the golden nutraceutical: multitargeting for multiple chronic diseases. \u003cem\u003eBritish Journal of Pharmacology\u003c\/em\u003e, 174(11), 1325–1348. — PubMed PMID: 27638428\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNIH — National Center for Complementary and Integrative Health.\u003c\/strong\u003e Turmeric. Disponível em: \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/www.nccih.nih.gov\/health\/turmeric\"\u003ehttps:\/\/www.nccih.nih.gov\/health\/turmeric\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEFSA.\u003c\/strong\u003e (2014). Scientific Opinion on the safety of use of turmeric (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e L.) root extracts as a food ingredient. \u003cem\u003eEFSA Journal\u003c\/em\u003e, 12(3):3596.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Nação Verde","offers":[{"title":"250g","offer_id":63346051187057,"sku":"TRAY111963","price":17.47,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":63346051219825,"sku":"TRAY111964","price":34.95,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/0896\/1393\/files\/e7e767c3d57599da2c2a4f48254191f5.webp?v=1776257857"},{"product_id":"semente-de-linhaca-dourada-100g","title":"Semente de Linhaça Dourada - Nação Verde 100g","description":"\u003ch1 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.375rem] font-bold\"\u003eSemente de Linhaça Nação Verde\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePequena. Poderosa. Com um dos perfis nutricionais mais completos entre todas as sementes.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eHá alimentos que a ciência redescobre. A linhaça é um deles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eConsumida há mais de 6.000 anos — das civilizações egípcias à medicina ayurvédica indiana — a semente de linhaça atravessou milênios não por acaso, mas por entregar, geração após geração, um perfil nutricional que poucas sementes conseguem igualar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eHoje, com mais de 1.000 estudos científicos publicados investigando seus compostos bioativos, a linhaça é reconhecida mundialmente como um dos alimentos funcionais mais estudados e com maior potencial nutricional disponível na alimentação cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eÔmega-3 vegetal. Fibras solúveis e insolúveis. Lignanas — compostos antioxidantes exclusivos. Proteínas, vitaminas e minerais. Tudo isso em uma semente acessível, versátil e fácil de incluir em qualquer refeição.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA \u003cstrong\u003eSemente de Linhaça Nação Verde\u003c\/strong\u003e é selecionada para garantir máxima qualidade, frescor e preservação dos compostos bioativos — para que cada porção entregue o melhor que essa semente extraordinária tem a oferecer.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eQuais são seus benefícios?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🌱 \u003cstrong\u003eFonte vegetal de Ômega-3 (ALA)\u003c\/strong\u003e A linhaça é uma das fontes vegetais mais concentradas de ácido alfa-linolênico (ALA) — o ômega-3 de origem vegetal. Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para o organismo e precisam ser obtidos pela alimentação, sendo associados ao suporte à saúde cardiovascular e ao funcionamento normal do sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🧬 \u003cstrong\u003eRica em lignanas — antioxidantes exclusivos\u003c\/strong\u003e A linhaça é a fonte alimentar mais concentrada de lignanas conhecida — compostos fitoquímicos com atividade antioxidante e fitoestrogênica. As lignanas são convertidas pela microbiota intestinal em enterolignanas, compostos investigados pela ciência pelo seu papel no equilíbrio hormonal e no suporte ao bem-estar feminino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🚶 \u003cstrong\u003eSuporte ao trânsito intestinal\u003c\/strong\u003e Com alta concentração de fibras solúveis e insolúveis, a linhaça contribui para o funcionamento regular do intestino e para a saúde do trato gastrointestinal — favorecendo a digestão e o conforto abdominal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🫀 \u003cstrong\u003eSuporte ao perfil lipídico saudável\u003c\/strong\u003e As fibras solúveis e os ácidos graxos essenciais presentes na linhaça são associados, em estudos científicos, ao suporte à manutenção de níveis normais de colesterol no sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e📊 \u003cstrong\u003eContribuição ao equilíbrio glicêmico\u003c\/strong\u003e O gel formado pelas fibras solúveis da linhaça durante a digestão retarda a absorção dos carboidratos, contribuindo para a manutenção dos níveis de energia ao longo do dia sem picos abruptos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🌸 \u003cstrong\u003eSuporte ao bem-estar feminino\u003c\/strong\u003e As lignanas presentes na linhaça têm atividade fitoestrogênica — compostos de origem vegetal investigados pelo suporte ao equilíbrio hormonal feminino, especialmente em fases de transição como a perimenopausa e a menopausa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🛡️ \u003cstrong\u003eAção antioxidante natural\u003c\/strong\u003e Lignanas, vitamina E e compostos fenólicos contribuem para a proteção das células contra os danos causados pelos radicais livres — contribuindo para o suporte ao envelhecimento saudável do organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💆 \u003cstrong\u003eSuporte à saúde da pele\u003c\/strong\u003e Os ácidos graxos essenciais e a vitamina E presentes na linhaça contribuem para a manutenção normal da pele e para o suporte à hidratação e à integridade do tecido cutâneo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e⚡ \u003cstrong\u003eFonte de energia e suporte ao metabolismo\u003c\/strong\u003e A combinação de gorduras saudáveis, proteínas vegetais e fibras oferece energia sustentada e contribui para o suporte ao metabolismo energético normal do organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💪 \u003cstrong\u003eSuporte ao sistema imunológico\u003c\/strong\u003e Zinco, magnésio e ácidos graxos essenciais contribuem para o funcionamento normal do sistema imunológico e para o equilíbrio das defesas naturais do organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cblockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-border-300\/10 pl-4 text-text-300\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💬 \u003cstrong\u003eIMPORTANTE:\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003eOs benefícios descritos referem-se ao suporte ao bem-estar geral, associado ao perfil nutricional da semente de linhaça como parte de uma alimentação equilibrada. A Semente de Linhaça Nação Verde \u003cstrong\u003enão é indicada para o tratamento, prevenção ou controle de qualquer condição médica\u003c\/strong\u003e — incluindo doenças cardiovasculares, diabetes, distúrbios hormonais ou outras condições de saúde. Em caso de condições de saúde preexistentes, consulte um médico ou nutricionista qualificado antes de incluir este produto na rotina.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePor que escolher a Semente de Linhaça Nação Verde?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto w-full px-2 mb-6\"\u003e\n\u003ctable class=\"min-w-full border-collapse text-sm leading-[1.7] whitespace-normal\"\u003e\n\u003cthead class=\"text-left\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-border-300\/60 py-2 pr-4 align-top font-bold\"\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-border-300\/60 py-2 pr-4 align-top font-bold\"\u003eSemente de Linhaça Nação Verde\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eSuperalimento com mais de 1.000 estudos\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eUm dos alimentos funcionais mais investigados pela ciência moderna\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eMaior fonte de lignanas do reino vegetal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eConcentração de lignanas superior à de qualquer outro alimento conhecido\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eFonte vegetal de ômega-3\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eALA essencial para quem não consome peixes ou busca fontes vegetais\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eDuplo perfil de fibras\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eSolúveis e insolúveis — suporte intestinal completo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eSem glúten nos ingredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eSegura para quem evita o glúten na alimentação\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eVersátil e acessível\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-border-300\/30 py-2 pr-4 align-top\"\u003eFácil de incluir em qualquer refeição, em qualquer formato\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eComo funciona no organismo?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA linhaça atua por três mecanismos principais e complementares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eAs \u003cstrong\u003efibras solúveis\u003c\/strong\u003e formam um gel viscoso no trato digestivo que retarda a absorção de carboidratos e gorduras — contribuindo para o equilíbrio glicêmico, para o suporte ao perfil lipídico e para a saciedade prolongada. As \u003cstrong\u003efibras insolúveis\u003c\/strong\u003e aumentam o volume do bolo fecal, favorecendo o trânsito intestinal regular e o conforto digestivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO \u003cstrong\u003eácido alfa-linolênico (ALA)\u003c\/strong\u003e — o ômega-3 de origem vegetal — é um ácido graxo essencial que o organismo não sintetiza. Ele participa da estrutura das membranas celulares, do suporte ao funcionamento cardiovascular e neurológico e do equilíbrio do perfil lipídico do sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eAs \u003cstrong\u003elignanas\u003c\/strong\u003e são convertidas pela microbiota intestinal em enterodiol e enterolactona — compostos com atividade antioxidante e fitoestrogênica investigados pela ciência pelo seu papel no equilíbrio hormonal, especialmente no organismo feminino. A linhaça contém até \u003cstrong\u003e800 vezes mais lignanas\u003c\/strong\u003e do que qualquer outro alimento vegetal conhecido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eJuntos, esses três mecanismos tornam a linhaça um dos alimentos funcionais mais completos e versáteis disponíveis para enriquecer a alimentação cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePara quem é indicada?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA Semente de Linhaça Nação Verde pode ser uma excelente escolha para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eQuem busca uma fonte vegetal de ômega-3 como alternativa ou complemento ao consumo de peixes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePessoas que querem apoiar o funcionamento intestinal regular de forma natural e nutritiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eMulheres em fase de perimenopausa ou menopausa que buscam suporte nutricional ao equilíbrio hormonal\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePraticantes de atividade física que buscam energia sustentada e suporte à recuperação muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eVegetarianos e veganos que precisam de fontes vegetais de ômega-3, proteína, zinco e ferro\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eQuem busca suporte ao perfil lipídico saudável através da alimentação funcional\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePessoas que querem incorporar mais antioxidantes naturais à rotina alimentar\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eToda a família que quer enriquecer refeições com um superalimento prático e acessível\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eComo usar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🌱 \u003cstrong\u003ePorção sugerida:\u003c\/strong\u003e 1 a 2 colheres de sopa por dia (10 a 20g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💡 \u003cstrong\u003eDica essencial — linhaça triturada vs. inteira:\u003c\/strong\u003e Para melhor aproveitamento dos nutrientes — especialmente lignanas e ômega-3 — prefira consumir a linhaça \u003cstrong\u003etriturada ou moída\u003c\/strong\u003e. A semente inteira pode passar pelo trato digestivo sem ser completamente absorvida. Triture no liquidificador, processador ou moedor de café e armazene sob refrigeração por até 7 dias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🍳 \u003cstrong\u003eSugestões de consumo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eIogurte e bowls:\u003c\/strong\u003e Polvilhe sobre iogurte natural, açaí ou smoothie bowl\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminas e shakes:\u003c\/strong\u003e Bata com frutas, leite vegetal e proteína para um shake completo\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAveia e mingau:\u003c\/strong\u003e Misture ao mingau de aveia no preparo para suporte nutricional extra\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSaladas:\u003c\/strong\u003e Adicione às saladas para textura, sabor suave e aporte de ômega-3\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePães e bolos:\u003c\/strong\u003e Incorpore às massas como substituto parcial de ovos ou enriquecedor nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSopas e caldos:\u003c\/strong\u003e Adicione ao final do preparo para espessar naturalmente e enriquecer o prato\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSnack natural:\u003c\/strong\u003e Misture com sementes de chia, girassol e abóbora para uma mistura funcional personalizada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDica nutricional:\u003c\/strong\u003e Para potencializar a absorção do ferro presente na linhaça, combine com fontes de vitamina C — como suco de limão, laranja ou acerola — que aumentam significativamente o aproveitamento do ferro de origem vegetal pelo organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eConservação:\u003c\/strong\u003e Manter em local seco, arejado e protegido da luz solar direta, em temperatura máxima de 25°C. Após triturada, armazenar sob refrigeração e consumir em até 7 dias para preservar os ácidos graxos e evitar oxidação.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e⚠️ Instruções e Avisos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEste produto é um alimento e não é um medicamento. Não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os benefícios descritos estão associados ao consumo regular do produto como parte de uma alimentação variada e equilibrada. O uso deste alimento não substitui uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável. \u003cstrong\u003eMantenha fora do alcance de crianças.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eSEM GLÚTEN NOS INGREDIENTES.\u003c\/strong\u003e Em caso de condições de saúde preexistentes, uso de anticoagulantes ou outros medicamentos, gestação ou amamentação, consulte um médico ou nutricionista antes de incluir a linhaça na rotina alimentar.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e✅ Alegações permitidas — RDC nº 54\/2012 e IN nº 28\/2018 | ANVISA\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eA linhaça é fonte de fibras alimentares\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAs fibras da linhaça contribuem para o funcionamento normal do intestino\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eO ácido alfa-linolênico (ALA) é um ácido graxo essencial que contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue¹\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eA vitamina E contribui para a proteção das células contra danos oxidativos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eO zinco contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eO magnésio contribui para o metabolismo energético normal\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eO ferro contribui para o transporte normal de oxigênio no organismo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003e¹ Alegação aplicável conforme literatura científica e regulação europeia EFSA para ALA — verificar elegibilidade específica junto à ANVISA para uso em rotulagem.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e🔬 Referências Científicas\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFlaxseed and human health: reviewing benefits and adverse effects.\u003c\/strong\u003e Parikh M et al. \u003cem\u003ePhytother Res.\u003c\/em\u003e 2019. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30758069\/\"\u003ePubMed PMID: 30758069\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLignan content of the flaxseed influences its biological effects in healthy men and women.\u003c\/strong\u003e Nesbitt PD et al. \u003cem\u003eJ Nutr.\u003c\/em\u003e 1999. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10201065\/\"\u003ePubMed PMID: 10201065\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEffect of flaxseed on lipid profile, glycemic control and insulin resistance.\u003c\/strong\u003e Pan A et al. \u003cem\u003eAm J Clin Nutr.\u003c\/em\u003e 2007. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17556681\/\"\u003ePubMed PMID: 17556681\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDietary flaxseed as a strategy for improving human health.\u003c\/strong\u003e Kajla P et al. \u003cem\u003eJ Food Sci Technol.\u003c\/em\u003e 2015. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25829567\/\"\u003ePubMed PMID: 25829567\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEFSA Panel on Dietetic Products.\u003c\/strong\u003e Scientific Opinion on Dietary Reference Values for fats, including saturated fatty acids, polyunsaturated fatty acids, monounsaturated fatty acids, trans fatty acids, and cholesterol. \u003cem\u003eEFSA Journal.\u003c\/em\u003e 2010.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNIH — Office of Dietary Supplements.\u003c\/strong\u003e Omega-3 Fatty Acids Fact Sheet for Health Professionals. \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Omega3FattyAcids-HealthProfessional\/\"\u003enih.gov\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eANVISA — IN nº 28\/2018.\u003c\/strong\u003e Lista de alegações de propriedade funcional e de saúde aptas a uso. Diário Oficial da União, 2018.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Nação Verde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63172476764529,"sku":"TRAY144","price":2.49,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/0896\/1393\/files\/b067289508085f42e6477dbbf256c4f5.webp?v=1776257633"}],"url":"https:\/\/www.nacaoverde.com.br\/collections\/fitmass.oembed","provider":"Nação Verde","version":"1.0","type":"link"}