{"product_id":"farinha-de-linhaca-dourada-100g","title":"Farinha de Linhaça Dourada 100g","description":"\u003ch1 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.375rem] font-bold\"\u003eFarinha de Linhaça — 100g Granel | O Alimento que Carlos Magno Tornou Lei — e a Ciência Moderna Não Para de Estudar\u003c\/h1\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eCinco mil anos de história em cada colherada\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eSementes de linhaça foram encontradas em tumbas egípcias datadas de mais de cinco mil anos antes de Cristo — na Mesopotâmia, onde tudo começou. Dali, o linho percorreu a Europa, a África, a Ásia e as Américas, chegando às mesas de civilizações que reconheciam em suas sementes um valor que ia muito além do nutritivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eNa França do século VIII, \u003cstrong\u003eCarlos Magno\u003c\/strong\u003e decretou leis que impunham o consumo de linhaça a seus súditos — convicto de que as sementes eram essenciais para preservar a saúde de seu povo. Na Idade Média, chegaram a ser usadas como amuleto pela crença em seus poderes protetores.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eHoje, a ciência nutricional moderna estuda a linhaça com rigor e encontra o que as civilizações antigas perceberam por observação: ela é um dos alimentos funcionais mais completos e versáteis disponíveis na natureza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA \u003cstrong\u003eFarinha de Linhaça\u003c\/strong\u003e reúne toda essa história — e toda essa nutrição — em um formato prático, de fácil incorporação culinária e com biodisponibilidade superior à semente inteira.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePor que a farinha e não a semente inteira?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA semente de linhaça possui uma casca externa rígida que, quando ingerida inteira, pode atravessar o trato digestivo sem ser completamente digerida — limitando a absorção de seus compostos bioativos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA \u003cstrong\u003efarinha\u003c\/strong\u003e — obtida pela moagem das sementes — rompe essa casca, aumentando significativamente a \u003cstrong\u003ebiodisponibilidade dos nutrientes\u003c\/strong\u003e, especialmente as lignanas, os ácidos graxos essenciais e as proteínas. Para fins nutricionais e funcionais, a farinha de linhaça é considerada superior à semente inteira em termos de aproveitamento pelo organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eO perfil nutricional que justifica cinco mil anos de uso\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eÁcido Alfa-Linolênico — ALA (Ômega-3)\u003c\/strong\u003e A linhaça é a \u003cstrong\u003efonte vegetal mais rica em ALA\u003c\/strong\u003e disponível na natureza — com concentração de ômega-3 que supera até mesmo o salmão em termos de quantidade por grama. O ALA é um ácido graxo essencial que o organismo não sintetiza, com extenso histórico de pesquisa associado à saúde cardiovascular, ao metabolismo lipídico e ao equilíbrio da resposta inflamatória fisiológica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eLignanas — O modulador hormonal vegetal mais estudado\u003c\/strong\u003e A linhaça contém até \u003cstrong\u003e800 vezes mais lignanas\u003c\/strong\u003e do que qualquer outro alimento vegetal. As lignanas são fitoestrógenos — compostos de estrutura similar aos estrogênios humanos — com papel relevante no equilíbrio hormonal feminino. Estudos as associam ao suporte ao bem-estar durante a menopausa e o ciclo menstrual, especialmente em relação ao conforto hormonal natural.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFibras Solúveis e Insolúveis\u003c\/strong\u003e A farinha de linhaça é uma fonte expressiva de \u003cstrong\u003efibras de ambos os tipos\u003c\/strong\u003e — as solúveis formam um gel viscoso no trato digestivo que contribui para a saciedade, o equilíbrio glicêmico pós-refeição e a saúde intestinal; as insolúveis aceleram o trânsito e aumentam o volume do bolo fecal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eProteínas com aminoácidos essenciais\u003c\/strong\u003e Teor proteico expressivo — com aminoácidos relevantes para o suporte ao metabolismo muscular e à manutenção de massa magra. Especialmente interessante para vegetarianos, veganos e praticantes de atividade física.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eVitaminas C, E e Carotenoides\u003c\/strong\u003e Antioxidantes naturais com papel na proteção celular e no bem-estar da pele — a vitamina E especialmente associada à proteção das membranas celulares contra o estresse oxidativo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eComplexo B — B1 e B2 em destaque\u003c\/strong\u003e Suporte ao metabolismo energético, à saúde neurológica e ao funcionamento adequado do sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePerfil mineral completo\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ePotássio\u003c\/strong\u003e — em concentração que supera a banana, contribuindo para o equilíbrio eletrolítico e a função cardiovascular. \u003cstrong\u003eCálcio, Magnésio, Fósforo\u003c\/strong\u003e para a saúde óssea e muscular. \u003cstrong\u003eZinco e Ferro\u003c\/strong\u003e para imunidade, energia e vitalidade. \u003cstrong\u003eVitamina K\u003c\/strong\u003e para a saúde da coagulação e dos ossos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eBenefícios associados ao consumo regular\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eFonte vegetal mais rica em ômega-3 (ALA)\u003c\/strong\u003e — suporte ao metabolismo lipídico e à saúde cardiovascular\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eMaior fonte alimentar de lignanas\u003c\/strong\u003e — suporte ao equilíbrio hormonal feminino natural\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eSuporte ao bem-estar durante a menopausa e o ciclo menstrual\u003c\/strong\u003e — via fitoestrógenos naturais\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eAção antioxidante expressiva\u003c\/strong\u003e — proteção celular via vitaminas C, E e carotenoides\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eSuporte ao trânsito intestinal saudável\u003c\/strong\u003e — via fibras solúveis e insolúveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eContribuição à saciedade\u003c\/strong\u003e — via fibras solúveis que retardam o esvaziamento gástrico\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eSuporte ao metabolismo lipídico\u003c\/strong\u003e — via ômega-3 e fibras na modulação do perfil de gorduras\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eContribuição ao equilíbrio glicêmico pós-refeição\u003c\/strong\u003e — via fibras solúveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eSuporte à saúde da pele e dos cabelos\u003c\/strong\u003e — via vitamina E, zinco e ácidos graxos essenciais\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eSuporte à manutenção muscular\u003c\/strong\u003e — via proteínas com aminoácidos essenciais\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e✦ \u003cstrong\u003eContribuição ao equilíbrio eletrolítico\u003c\/strong\u003e — via potássio em concentração superior à banana\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eO que torna a Farinha de Linhaça especial?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✅ \u003cstrong\u003eBiodisponibilidade superior\u003c\/strong\u003e à semente inteira — moagem que libera os compostos bioativos \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eA fonte vegetal mais rica em ômega-3 ALA\u003c\/strong\u003e disponível na natureza \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eMaior concentração de lignanas\u003c\/strong\u003e entre todos os alimentos conhecidos \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003ePerfil nutricional extraordinariamente completo\u003c\/strong\u003e — ômega-3, lignanas, fibras, proteínas, vitaminas e minerais em um único alimento \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eVersatilidade culinária\u003c\/strong\u003e — incorpora-se facilmente a praticamente qualquer receita \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003e100g granel\u003c\/strong\u003e — quantidade ideal para experimentar e incluir na rotina\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePara quem a Farinha de Linhaça é indicada?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eÉ especialmente interessante para:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eMulheres em todas as fases da vida\u003c\/strong\u003e — com destaque para a perimenopausa e menopausa, onde as lignanas têm papel de suporte hormonal mais estudado, e para mulheres que buscam suporte ao conforto durante o ciclo menstrual\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePraticantes de atividade física\u003c\/strong\u003e que buscam fontes de proteína vegetal e ômega-3 para suporte muscular e recuperação\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eVegetarianos e veganos\u003c\/strong\u003e que precisam de fontes expressivas de ômega-3, proteínas, ferro e cálcio de origem vegetal\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eQuem busca suporte à saúde intestinal\u003c\/strong\u003e e ao trânsito regular por meio da alimentação\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePessoas que buscam suporte ao metabolismo lipídico\u003c\/strong\u003e — especialmente pelo perfil de ômega-3 e fibras\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eToda a família\u003c\/strong\u003e que quer enriquecer silenciosamente o valor nutricional das refeições diárias\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-border-300\/10 pl-4 text-text-300\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eContraindicações e cuidados:\u003c\/strong\u003e A farinha de linhaça \u003cstrong\u003enão é indicada\u003c\/strong\u003e para pessoas com risco de obstrução intestinal ou portadores de esclerose sistêmica — o alto teor de fibras pode agravar quadros de constipação severa ou obstrução nesses casos. Consumir sempre acompanhada de água em quantidade adequada. Pessoas em uso de \u003cstrong\u003eanticoagulantes\u003c\/strong\u003e devem consultar um médico antes do uso — o ômega-3 e a vitamina K presentes podem interagir com esses medicamentos. \u003cstrong\u003eGestantes\u003c\/strong\u003e devem consultar um profissional de saúde antes do uso, especialmente em relação às lignanas e ao efeito estrogênico. Pessoas com condições hormonais sensíveis ao estrogênio devem ter orientação médica.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eComo usar — 2 colheres de sopa por dia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA dose diária sugerida é de \u003cstrong\u003e2 colheres de sopa (aproximadamente 20g)\u003c\/strong\u003e — podendo ser distribuídas ao longo do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eIntrodução gradual recomendada:\u003c\/strong\u003e Comece com 1 colher de sopa e aumente progressivamente para que o organismo se adapte ao maior aporte de fibras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFormas de consumo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eEm iogurtes e frutas\u003c\/strong\u003e A forma mais simples — polvilhe sobre iogurte natural, frutas picadas ou açaí\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eEm sucos e vitaminas\u003c\/strong\u003e Misture diretamente no liquidificador — incorpora-se sem alterar significativamente o sabor\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eEm smoothies\u003c\/strong\u003e Combina especialmente bem com banana, cacau, baunilha e bebidas vegetais\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eEm pães, bolos e panquecas\u003c\/strong\u003e Substitua parte da farinha convencional ou adicione às massas — enriquece o valor nutricional sem comprometer a textura\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eComo substituto de ovo\u003c\/strong\u003e 1 colher de sopa de farinha de linhaça + 3 colheres de água = substituto funcional de 1 ovo em receitas assadas\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePolvilhada em pratos prontos\u003c\/strong\u003e Sobre saladas, arroz, feijão, sopas e massas — uma forma quase invisível de enriquecer qualquer refeição\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eEm mingaus e porridges\u003c\/strong\u003e Combinada com aveia, chia e frutas para um café da manhã de alto valor nutricional\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-border-300\/10 pl-4 text-text-300\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDica importante:\u003c\/strong\u003e Após a moagem, a farinha de linhaça oxida mais rapidamente do que a semente inteira. Prefira consumir em até 30 dias após aberta e mantenha a embalagem bem fechada em local protegido da luz e do calor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eConservação:\u003c\/strong\u003e Manter em local seco, arejado e protegido da luz solar direta, em temperatura máxima de 25°C. Refrigerar após aberto para preservar os ácidos graxos essenciais por mais tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eInformações do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNome:\u003c\/strong\u003e Farinha de Linhaça\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e Sementes de Linhaça (\u003cem\u003eLinum usitatissimum\u003c\/em\u003e) moídas — 100% puras\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso líquido:\u003c\/strong\u003e 100g\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Farinha — granel\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eModo de uso:\u003c\/strong\u003e 2 colheres de sopa por dia\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eContraindicado:\u003c\/strong\u003e Obstrução intestinal, esclerose sistêmica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e⚠️ Aviso regulatório\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-border-300\/10 pl-4 text-text-300\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEste produto \u003cstrong\u003enão é medicamento\u003c\/strong\u003e. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada. Os benefícios descritos estão associados ao consumo regular do produto como parte de uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Consumir sempre acompanhado de água em quantidade adequada. \u003cstrong\u003eContraindicado para pessoas com risco de obstrução intestinal e portadores de esclerose sistêmica.\u003c\/strong\u003e Gestantes, nutrizes e pessoas em uso de anticoagulantes ou com condições hormonais preexistentes devem consultar um profissional de saúde antes do uso. Manter fora do alcance de crianças. Resultados individuais podem variar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eReferências Científicas\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLowcock EC, Cotterchio M, Boucher BA.\u003c\/strong\u003e (2013). Consumption of flaxseed, a rich source of lignans, is associated with reduced breast cancer risk. \u003cem\u003eCancer Causes \u0026amp; Control\u003c\/em\u003e, 24(4), 813–816. — PubMed PMID: 23354422\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePan A et al.\u003c\/strong\u003e (2009). Meta-analysis of the effects of flaxseed interventions on blood lipids. \u003cem\u003eAmerican Journal of Clinical Nutrition\u003c\/em\u003e, 90(2), 288–297. — PubMed PMID: 19515737\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eBloedon LT, Szapary PO.\u003c\/strong\u003e (2004). Flaxseed and cardiovascular risk. \u003cem\u003eNutrition Reviews\u003c\/em\u003e, 62(1), 18–27. — PubMed PMID: 14995053\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAlmario RU et al.\u003c\/strong\u003e (2001). Effects of walnut consumption on plasma fatty acids and lipoproteins in combined hyperlipidemia. \u003cem\u003eEuropean Journal of Clinical Nutrition\u003c\/em\u003e, 55(4), 244–252.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePrasad K.\u003c\/strong\u003e (2009). Flaxseed and cardiovascular health. \u003cem\u003eJournal of Cardiovascular Pharmacology\u003c\/em\u003e, 54(5), 369–377. — PubMed PMID: 19568181\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAdlercreutz H.\u003c\/strong\u003e (2007). Lignans and human health. \u003cem\u003eCritical Reviews in Clinical Laboratory Sciences\u003c\/em\u003e, 44(5-6), 483–525. — PubMed PMID: 17943494\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePhipps WR et al.\u003c\/strong\u003e (1993). Effect of flax seed ingestion on the menstrual cycle. \u003cem\u003eJournal of Clinical Endocrinology \u0026amp; Metabolism\u003c\/em\u003e, 77(5), 1215–1219. — PubMed PMID: 8077314\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNIH — Office of Dietary Supplements.\u003c\/strong\u003e Omega-3 Fatty Acids — Fact Sheet for Health Professionals. Disponível em: \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Omega3FattyAcids-HealthProfessional\/\"\u003ehttps:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Omega3FattyAcids-HealthProfessional\/\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA).\u003c\/strong\u003e Scientific Opinion on the safety of flaxseed. \u003cem\u003eEFSA Journal\u003c\/em\u003e, 2015;13(2):4040.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eANVISA.\u003c\/strong\u003e RDC nº 243\/2018 — Regulamento Técnico que estabelece os requisitos sanitários dos suplementos alimentares. Disponível em: \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"http:\/\/www.anvisa.gov.br\"\u003ewww.anvisa.gov.br\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Nação Verde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63172471685489,"sku":"TRAY138","price":2.59,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/0896\/1393\/files\/e6b733e410bca39daf6903cc3f3b1a0f.webp?v=1776257857","url":"https:\/\/www.nacaoverde.com.br\/products\/farinha-de-linhaca-dourada-100g","provider":"Nação Verde","version":"1.0","type":"link"}