AVEIA EM FLOCOS 250G

A Aveia Nação Verde é considerado uma super refeição, ela contém minerais e fibras que melhoram a saúde do corpo e previne contra doenças.

Benefícios da Aveia

• Ajuda a regular o açúcar no sangue: A aveia em flocos tem um baixo índice glicêmico, o que significa que ela é digerida mais lentamente, mantendo os níveis de açúcar no sangue estáveis e evitando picos de insulina.

• Ajuda na perda de peso: A aveia em flocos é rica em fibras, o que aumenta a saciedade e diminui a fome. Além disso, ela contém menos calorias do que outros cereais matinais, o que pode ajudar a reduzir a ingestão total de calorias.

• Melhora o trânsito intestinal: A aveia em flocos é rica em fibras solúveis e insolúveis, que ajudam a manter o trato gastrointestinal saudável e funcionando bem, prevenindo a constipação.

• Ajuda a controlar o colesterol: A aveia em flocos contém beta-glucanas, um tipo de fibra solúvel que ajuda a reduzir o colesterol LDL (o colesterol "mau"), observou o risco de doenças cardíacas.

• Fortalece a imunidade: A aveia em flocos é uma boa fonte de vitamina B, ferro e zinco, que ajudam a manter o sistema imunológico saudável e forte.

• Ajuda a combater o estresse e a fadiga: A aveia em flocos é rica em magnésio, um mineral que ajuda a relaxar os músculos e reduzir o estresse, combatendo a fadiga e melhorando a qualidade do sono.

Farinhas especiais Nação Verde, especialmente feitas para você!

NÃO CONTÉM GLUTÉM NOS INGREDIENTES