Perfeito para uso culinário

A castanha de caju traz benefícios são só para a perca de peso, mas também para o tratamento da osteoporose, a melhora da imunidade do organismo e na eliminação de radicais livres do corpo. Rico em gorduras boas e propriedades antioxidantes, essa oleoginosa pode ser acrescentado em receitas, doces, salgados e incluído em pequenas porções entre as refeições. 

A castanha de caju é um alimento altamente nutritivo, fonte de vitaminas, minerais, proteínas e gorduras boas. O consumo moderado pode oferecer diversos benefícios para a saúde.

Uma excelente fonte de proteína de ótima qualidade. Consumindo uma pequena porção diária você obtém parte da proteína necessária para o bom funcionamento do organismo. Além de ser uma forte aliada para praticantes de exercícios físicos e atletas.

A alta concentração de compostos bioativos com ação antioxidante auxiliam no combate aos radicais livres, ajudando na prevenção de doenças e inflamações por todo o corpo.

Se você está em busca de um alimento que é fonte de proteínas, vitaminas e minerais, adicione a castanha de caju a sua dieta e obtenha diversos benefícios. Lembramos que o consumo deve ser moderado, visto que a castanha de caju contém alta concentração de gorduras.

Em sua composição encontramos minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, potássio e zinco.

Benefícios: 

Alta concentração de gorduras boas.

Fonte de proteínas.

Fonte de vitaminas e minerais.

Livre de glúten.

Como usar:

pode ser consumida pura, como acompanhamento em saladas, adicionada a receitas de pães, bolos, tortas, sobremesas e muito mais.